رياضيات تندوف
مرحبا بك في منتدى رياضيات تندوف تحت اشراف الاستاذ منصور العربي
تفضل بالتسجيل .......ان وجدت صعوبة لا تتردد بالاتصال بنا

رياضيات تندوف
مرحبا بك في منتدى رياضيات تندوف تحت اشراف الاستاذ منصور العربي
تفضل بالتسجيل .......ان وجدت صعوبة لا تتردد بالاتصال بنا

رياضيات تندوف
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

رياضيات تندوف

موقع تعليمي لكل المستويات
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
مواضيع مماثلة
بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» المجموعة الثانية فروض للمراجعة الفصل الثاني رياضيات 2022
  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Icon_minitimeالأحد مارس 20, 2022 7:23 pm من طرف mahmoudb69

» رسالة خاصة الى جميع الاعضاء ....
  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Icon_minitimeالأحد مارس 20, 2022 7:16 pm من طرف mahmoudb69

» الوضعية الاولى و الثانية مع الحل مراجعة لاختبار الفصل الثاني رياضيات 2022
  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Icon_minitimeالثلاثاء مارس 15, 2022 6:04 pm من طرف الاستاذ:منصور

» مجموعةفروض للمراجعة الفصل الثاني رياضيات 2022
  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Icon_minitimeالأربعاء فبراير 23, 2022 2:48 pm من طرف الاستاذ:منصور

» سلسلة الاشعة و الانسحاب مع حلول بعض التمارين
  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Icon_minitimeالثلاثاء فبراير 22, 2022 7:28 pm من طرف الاستاذ:منصور

» سآل للأستاذ منصور
  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Icon_minitimeالإثنين فبراير 14, 2022 2:11 pm من طرف جواد عبد جليل

» نموذج لاختبار الثلاثي الثاني في اللغة العربية
  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Icon_minitimeالإثنين أبريل 24, 2017 7:39 pm من طرف joulia asta la mourta

» سجل حضورك بالشهادة لله
  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Icon_minitimeالثلاثاء مارس 07, 2017 12:35 pm من طرف mohamed tdf

» نماذج اختبارات العلوم الفيزيائية و التكنولوجيا 4 متوسط الفصل2 مع حلولها
  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Icon_minitimeالثلاثاء مارس 07, 2017 10:52 am من طرف الاستاذ:منصور

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
الاستاذ:منصور - 4335
  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty 
jesse - 3171
  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty 
abdelghani22 - 1251
  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty 
the king of romance - 891
  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty 
amine lalimi - 869
  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty 
أمل حياتي 12 - 852
  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty 
jessica - 817
  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty 
spartakus - 696
  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty 
princesse sarra - 593
  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty 
غزلان - 589
  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty 
عدد الزوار

 

  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
FAFI2012
مشرفة
مشرفة
FAFI2012


انثى عدد الرسائل : 130
العمر : 28
الموقع : https://math37.yoo7.com
نقاط : 22520
تاريخ التسجيل : 11/01/2012

  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty
مُساهمةموضوع: نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات     نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 21, 2012 2:44 pm


  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات 6400d39fd8842597425ddad98135461c

ما إن يقترب موعد الامتحان حتى تعلن حالة الطوارئ في كل بيت، الآباء يصيبهم التوتر والأبناء يعتريهم القلق، الكل يبحث عن أفضل طريقة للمذاكرة من أجل النجاح والتفوق، فيما يلي 10 نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات.

المكان المناسب للمذاكرة
من أهم شروط المذاكرة الجيدة والمثمرة أن تكون في مكان تتوافر فيه كل العناصر الصحية اللازمة: الجلسة المريحة التي لا تسبب آلاما في الظهر والرقبة، الإضاءة الملائمة التي لا تسبب اجهادا للعينين، هدوء المكان بحيث يكون معزولا عن الضوضاء. وأهم شروط مكان المذاكرة المناسب خلوه من وسائل الترفيه التي تشغل البال وتشتت التركيز، مثل التلفزيون والفيديو وأجهزة ألعاب الفيديو.
إعداد جدول زمني
من أخطر المشاكل التي يقع فيها الطلاب عدم ادارة وقت المذاكرة بشكل جيد، لذلك يساعد اعداد جدول زمني قبل البدء بمذاكرة مواد الامتحانات على تنظيم الوقت وادارته بشكل فعال.
يجب أن يشمل هذا الجدول المواد التي يجب مذاكرتها، وعدد الساعات المخصصة لكل مادة، وهذا يتوقف على كم المعلومات في كل مادة ومدى تمكن الطالب منها.
تصميم الجدول يجب أن يكون بصورة عكسية مع مواعيد الاختبارات، فإذا كان موعد اللغة الانكليزية هو اليوم الأخير من الامتحانات، يجب ادراجها أول يوم في الجدول، كما يجب ترك مساحة زمنية لمراجعة عامة وسريعة لجميع المواد.
قم بالمهمة في وقت مبكر
تقول العديد من الدراسات ان أفضل تركيز يكون في الساعات الأولى من الصباح، كما دلت دراسات أخرى على أن السهر غير مجد، الاستيقاظ المبكر يتطلب من الطلاب الذهاب مبكرا إلى الفراش. وبعد تناول الافطار في الصباح الباكر يكون لدى الطالب من 4 إلى 5 ساعات ليكون في قمة تركيزه، فلا وقت أفضل للمذاكرة من الصباح الباكر.
ذاكر بالورقة والقلم
بدلا من بذل الساعات في حفظ المعلومات عن ظهر قلب حاول أن تفهم ما تذاكره. جرب طريقة المذاكرة باستخدام الورقة والقلم، اكتب عناوين الموضوعات والعناوين الفرعية بخط عريض، واستخرج الأمثلة فهي مفيدة في فهم الأفكار المعقدة. اكتب ملخصا لكل موضوع او فصل تذاكره بحيث يشتمل الملخص على أفكار وافية عن كل موضوع.
ممنوع التخمين
يقع الكثير من الطلاب، خاصة الذين ضيعوا الوقت طوال العام هباء، في خطأ كبير هو التركيز على بعض المعلومات وترك أخرى بحجة أن هذه المعلومات جاءت في امتحانات الأعوام السابقة. الاستعداد الجيد للامتحان يجب أن يبتعد تماما عن التخمين، فالتخمين مغامرة محفوفة بالمخاطر، فقد تأتي الغالبية العظمى من أسئلة الامتحان من الجزء الذي لم يتم التركيز عليه. عليك أن تغطي جميع أجزاء المادة العلمية.
اختبر نفسك
بعد أن تنتهي من مذاكرة المادة العلمية حاول أن تختبر نفسك، اطرح سؤالا وأخفي معلومات الاجابة في ورقة أو اقلب الكتاب، وحاول أن تتلو الاجابة بصوت عال. صحح لنفسك ما وقعت فيه من أخطاء. ويمكنك أن تتقمص دور المعلم وتضع اختبارا تحريريا لنفسك ثم صحح الاجابات وأعط لنفسك درجة. أعد الكرة حتى تصل الى الدرجة التي تشعرك بالرضا.
التوازن في الطعام
إذا كان الاعتدال في تناول الطعام فضيلة فيجب أن نتمسك بها طوال العام، فإننا أحوج ما نكون اليها في أيام الامتحانات. لا تهمل وجبة الافطار، فهي مهمة وتمدك بالطاقة اللازمة. وفي الوقت نفسه عليك تجنب تناول الأطعمة والوجبات الدسمة التي توجه تركيز المخ على عملية الهضم. عليك بالتوازن في تناول الطعام ولا تسرف في شرب الشاي والقهوة، استبدل شرب الماء وعصير الفاكهة الطازج بهما.
قليل من الاسترخاء
الجلسات الماراثونية في المذاكرة تصيبك بالإجهاد وتفقدك التركيز، استبدل هذه الجلسات بجرعات قصيرة مركزة، مع أخذ فترات راحة بين كل جرعة مذاكرة وأخرى. فلكي تؤتي المذاكرة ثمارها يجب أخذ فترة راحة بين الحين والآخر، فأنت تحتاج إلى فترة من الاسترخاء لتجديد النشاط. مارس بعض الرياضة الخفيفة، تحدث مع صديق في الهاتف، استمع إلى أناشيد متنوعة وهادئة .
ابدأ بالأسهل
في قاعة الامتحان يجب قراءة التعليمات وأسئلة الامتحان بعناية، ثم من أجل بناء الثقة وتبديد رهبة الامتحان لا تلتزم بالترتيب، انما ابدأ بالإجابة عن الأسئلة التي تراها سهلة، ثم انتقل إلى الأسئلة الأصعب، واترك الأسئلة التي لا تتأكد من اجابتها إلى نهاية الامتحان. لكن تذكر ان عليك أن توزع وقت الاجابة بشكل متوازن على جميع أسئلة الامتحان.
لا تتحدث في الامتحان
الكثير من الطلاب يرتكبون خطأ كبيرا عقب خروجهم من قاعة الامتحان، حيث يتحدثون بعضهم مع بعض عن الإجابات التي دونوها وتلك الأسئلة التي لم يحالفهم الحظ في الاجابة عنها. الحديث عن الإجابات الخاطئة أو الأسئلة التي تركتها بدون إجابة غير مفيد، ويمكن أن يصيبك بالتوتر والقلق. من الأفضل أن تنسى هذا الاختبار وتفكر في الاختبار القادم.



تحياتي لكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمل حياتي 12
مشرفة عامة
أمل حياتي 12


انثى عدد الرسائل : 852
العمر : 31
SMS : إجَعـــل ضحًكــــتُك للجَميّـــــــع..
وِلــكـنٌ ٱبّتُسًـــــٱمتُــك.. لشّــخٌـــصِ وِٱحًــ♥️ــــدُ
وِ ٱجَعــل ٱلحًـبّ للجَميّــع..وِٱلعشّـقَ لوِٱحًــ♥️ــدُ
إجَعـــــل ٱلكــــــــل يّحًبّـــــــــك..
وِ لٱ تُحًــــــــــبّ إلٱ وِٱحًـــ♥️ـــــدُ


نقاط : 22254
تاريخ التسجيل : 17/11/2012

  نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات     نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات Icon_minitimeالجمعة يناير 18, 2013 5:50 pm

الله بعون كل طالب علم سعى و لازال يسعى للعلم




أمل حياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح تساعد أبناءكم على النجاح في الامتحانات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نصائح و إرشادات للنجاح في الامتحانات
» مقولات عن النجاح
» دعاء النجاح في الامتحان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
رياضيات تندوف :: الفئة الأولى :: قسم انشغالات الأسرة التربوية-
انتقل الى: